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Stressmanagement-Grundlagen für Dummies

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Stress kann immens negative Auswirkungen auf den pers?nlichen, mentalen, k?rperlichen und emotionalen Zustand haben und das Leben somit beeintr?chtigen. Allen Elkin gibt im H?rbuch "Stressmanagement-Grundlagen f?r Dummies" viele Tipps, wie man Stress im Privatleben und im Beruf wirksam managt und vermindert. Mit vielen Tipps, wie man mit Stress umgeht und so wesentlich entspannter wird.

Language: German

Pages: 400

Format: Audio CD

Publisher: Wiley-Vch

Release: January 03, 2008

ISBN: 3527704035

ISBN 13: 9783527704033

Stressmanagement-Grundlagen für Dummies

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Stress kann immens negative Auswirkungen auf den pers?nlichen, mentalen, k?rperlichen und emotionalen Zustand haben und das Leben somit beeintr?chtigen. Allen Elkin gibt im H?rbuch "Stressmanagement-Grundlagen f?r Dummies" viele Tipps, wie man Stress im Privatleben und im Beruf wirksam managt und vermindert. Mit vielen Tipps, wie man mit Stress umgeht und so wesentlich entspannter wird.

Language: German

Pages: 400

Format: Audio CD

Publisher: Wiley-Vch

Release: January 03, 2008

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