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Nada que no sepamos. Que para dejar de procrastinar hay que empezar por la tarea más importante es algo que ya sabemos. Y que las redes sociales se comen nuestro tiempo, también. Este autor tiene una serie de libros breves que prometen transformar tus hábitos en 7 días. Me resulta poco creíble.
Si estás muy enganchado a algo y no sabes por qué, si no paras de posponer las tareas más importantes, si eres obsesivo compulsivo con la lectura, si miras el móvil nada más levantarte y se te va el tiempo... Este libro resuelve uno de los problemas más graves de la sociedad actual, le doy 5 estrellas porque ha cambiado mi vida.
Dentox de Dopamina / Excelente Excelente lectura, que determina los principales distractores en nuestro accionar diario, así como una serie de sencillas reglas, pero las mismas a su vez son profundas y de alto impacto, para alcanzar nuestra productividad deseada,
Este corto texto trae recomendaciones útiles para encontrar motivación para trabajar en tareas clave y aumentar la productividad personal. Remarca la gran cantidad de distracciones que se tienen actualmente gracias a los medios y las redes sociales, lo que conlleva a incrementar la procrastinación.
Claro y conciso. Probablemente no cuente nada nuevo para quien ha leído acerca del tema pero sirve para refrescar y volver a centrarte.