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C�mo dejar de estar triste: Buscando la felicidad

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Bas�ndose en la Programaci�n Neuroling��stica , David Naval�n nos ense�a t�cnicas para tomar consciencia de nuestras emociones y sentimientos, reeducando nuestra mente a partir de conectar acciones u otro est�mulos con un estado emocional positivo.Una forma sencilla de desarrollar un autoconcepto saludable y mejorar la autoestima, a trav�s de valorar nuestra vida; valorar lo que pensamos, lo que hacemos, quienes somos, resultando en un alejamiento de la tendencia a la tristeza a la que a veces no sabemos asignar una causa.

Pages: 124

Format: Paperback

Release: February 14, 2017

ISBN 13: 9781520589046

C�mo dejar de estar triste: Buscando la felicidad

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Bas�ndose en la Programaci�n Neuroling��stica , David Naval�n nos ense�a t�cnicas para tomar consciencia de nuestras emociones y sentimientos, reeducando nuestra mente a partir de conectar acciones u otro est�mulos con un estado emocional positivo.Una forma sencilla de desarrollar un autoconcepto saludable y mejorar la autoestima, a trav�s de valorar nuestra vida; valorar lo que pensamos, lo que hacemos, quienes somos, resultando en un alejamiento de la tendencia a la tristeza a la que a veces no sabemos asignar una causa.

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