Read Anywhere and on Any Device!

Subscribe to Read | $0.00

Join today and start reading your favorite books for Free!

Create Free Account

Perfecționismul, o problemă?

0/5 ( ratings)

Vincent Trybou îți explică în acest ghid tehnicile prin care un raționament sănătos poate să deosebească perfecționismul normal de cel patologic. Perfecționismul patologic poate să devină sacul cu pietre pe care îl cari în spinare toată viața, fără ca măcar să-ți dai seama, o căutare permanentă a excelenței alimentate cu multă energie și suferință, care poate să ducă în cele din urmă la burnout. Citește despre angoasele unora dintre perfecționiștii întâlniți de autor și află cum să ajungi la echilibrul mult căutat.

Perfecționismul, o problemă? îți permite să înțelegi mai bine originile și mecanismele acestei afecțiuni și îți oferă soluții pentru ca impactul ei asupra vieții tale să fie cât mai mic.

Language: Romanian

Pages: 208

Format: Paperback

Release: January 01, 2024

ISBN 13: 9786064416841

Perfecționismul, o problemă?

0/5 ( ratings)

Vincent Trybou îți explică în acest ghid tehnicile prin care un raționament sănătos poate să deosebească perfecționismul normal de cel patologic. Perfecționismul patologic poate să devină sacul cu pietre pe care îl cari în spinare toată viața, fără ca măcar să-ți dai seama, o căutare permanentă a excelenței alimentate cu multă energie și suferință, care poate să ducă în cele din urmă la burnout. Citește despre angoasele unora dintre perfecționiștii întâlniți de autor și află cum să ajungi la echilibrul mult căutat.

Perfecționismul, o problemă? îți permite să înțelegi mai bine originile și mecanismele acestei afecțiuni și îți oferă soluții pentru ca impactul ei asupra vieții tale să fie cât mai mic.

Language: Romanian

Pages: 208

Format: Paperback

Release: January 01, 2024

ISBN 13: 9786064416841

More books from Vincent Trybou

Vivre Heureux Avec Des Hauts Et Des Bas

4.4/5 ( ratings)

Devenez votre propre psy

Trop Perfectionniste: Manuel Pour Les Accros Du Detail

Soigner sa cyclothymie (Sciences Humaines)

Soigner sa cyclothymie: Sept clés pour retrouver le contrôle de soi

4.5/5 ( ratings)

Comprendre et traiter l'anxiété sociale : Nouvelles approches en TCC (Psychothérapies)

Se former à la prise en charge des TOC : avec les thérapies comportementales et cognitives (Les Ateliers du praticien)

Comprendre et traiter les Troubles Obsessionnels Compulsifs (Pathologies)

Toc : vivre avec et s'en libérer

Devenez votre propre psy

Psychothérapies

Trop perfectionniste : Manuel pour les accros du détail

Rate this book!

Write a review?