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Préparation de repas diététique Dash: 50 jours de recettes saines pour le cœur pour abaisser votre tension artérielle et perdre du poids (French Edition)

Préparation de repas diététique Dash: 50 jours de recettes saines pour le cœur pour abaisser votre tension artérielle et perdre du poids (French Edition)

ISABELLA SOFIA
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Le régime DASH, développé à l'origine comme un style d'alimentation pour abaisser la tension artérielle, s'est également avéré être un régime alimentaire flexible et équilibré qui favorise un mode de vie sain pour le cœur.
Il est facile de suivre en utilisant des aliments bon marché trouvés dans votre épicerie, mais, lorsque vous réduisez les aliments transformés riches en sodium, vous remarquerez peut-être que vos repas ont un goût fade. C'est difficile de s'adapter à des aliments insipides, non ?
Le régime Dash pour débutants fournit des solutions concrètes pour faciliter la transition vers le régime DASH et propose des centaines de repas savoureux à faible teneur en sodium.
Le régime DASH est une recommandation médicale obligatoire pour les patients souffrant d'hypertension ou de pré-hypertension, un groupe de près de 130 millions de personnes, et ce guide ultime pour cuisiner à la manière DASH fournit tout le nécessaire pour maintenir un mode de vie sain. Avec des recettes, manger sainement n'a jamais été aussi facile et délicieux.
Language
French
Pages
136
Format
Paperback
Release
December 10, 2021
ISBN 13
9798782360252

Préparation de repas diététique Dash: 50 jours de recettes saines pour le cœur pour abaisser votre tension artérielle et perdre du poids (French Edition)

ISABELLA SOFIA
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Le régime DASH, développé à l'origine comme un style d'alimentation pour abaisser la tension artérielle, s'est également avéré être un régime alimentaire flexible et équilibré qui favorise un mode de vie sain pour le cœur.
Il est facile de suivre en utilisant des aliments bon marché trouvés dans votre épicerie, mais, lorsque vous réduisez les aliments transformés riches en sodium, vous remarquerez peut-être que vos repas ont un goût fade. C'est difficile de s'adapter à des aliments insipides, non ?
Le régime Dash pour débutants fournit des solutions concrètes pour faciliter la transition vers le régime DASH et propose des centaines de repas savoureux à faible teneur en sodium.
Le régime DASH est une recommandation médicale obligatoire pour les patients souffrant d'hypertension ou de pré-hypertension, un groupe de près de 130 millions de personnes, et ce guide ultime pour cuisiner à la manière DASH fournit tout le nécessaire pour maintenir un mode de vie sain. Avec des recettes, manger sainement n'a jamais été aussi facile et délicieux.
Language
French
Pages
136
Format
Paperback
Release
December 10, 2021
ISBN 13
9798782360252

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