Subscribe to Read | $0.00
Join today and start reading your favorite books for Free!
Quick and Easy Sign Up!
It takes less then 1 minute to sign up, then you can enjoy Unlimited eBooks.
Join today and start reading your favorite books for Free!
Quick and Easy Sign Up!
It takes less then 1 minute to sign up, then you can enjoy Unlimited eBooks.
Read Anywhere and on Any Device!
Rate this book!
Write a review?
Söö rafineerimata toitu, loo omale korralik unerutiin, tee pulssi tõstvat sporti, lülita end regulaarselt infomürast välja, tee töö ajal pause, õpi oma keha kuulama, käi jalutamas, joo ja söö vaid sellele keskendudes, musitseeri, joonista, kirjuta ning tee ükskõik mida, mis tekitab sinus hea enesetunde (no seaduste piirides eks ju). Aga mis peamine, ära stressa.Midagi sellist.Done.
3.5. Intressant liten bok med många bra tips.
Labai ištempta knyga apie viską ir truputį apie nieką. Atmetus pasikartojimus, "sėkmės istorijas" ir praktiškai viską, kas yra gale, tai tilptų į 10 puslapių :)
Formatet kändes slarvigt och ett stycke kunde börja med ett ämne för att avsluta med slutsats tagen ur luften om annat ämne, utan koppling. Min uppfattning är att det är två lekmän som velat skriva en bok och har gjort det, de refererar forskning men pusslar ihop olika bitar som inte hör ihop för att bilda stycken och kapitel, det går inte ihop.MEN jag tycker de tips som presenteras är bra tips, jag kände till de flesta sen tidigare men tror att det dels är bra med en samling (och påminnelse) oc...
Denna bok innehöll en hel del bra tips om återhämtande övningar med olika tidsåtgång och som vi alla har nytta av. En del övningar var anpassade efter personlighetstyp; den presterande, den plikttrogna respektive den passiva, vilket skiljer boken från andra jag läst i ämnet. Jag kommer definitivt plocka några russin ur denna kaka. En sak som jag däremot irriterade mig på var tonen i boken som var lite raljerande. Det strösslades även rikligt med författarnas egna exempel utan att jag upplevde at...
Palautumiskirja for dummies. Helppolukuinen ja erittäin käytännönläheinen, ja mukavan arkinen tone of voice. Toimii, jos ihminen on ensin havahtunut muutoksen tarpeeseen - muuten voi tuntua jopa naiivilta, kuten muutosoppaat usein. Hyvä ja luottamusta herättävä lähdeluettelo.
Iš pradžių galvojau, ir kaip iki manęs ateina tokios knygos? Nes buvo labai labai nuobodu ir svetima. Bet nuo 103 psl. knyga pasirodė puiki. Geri lengvi pratimai atsipūtimui, atsipalaidavimui ar kaip rašo autoriai "persikrovimui".
Praktiška
Tyckte verkligen om den här boken, jag som har svårt att slappna av fann den värdefull. Tyckte att indelningen i olika typer var sådär, kände igen mig i flera av dom och använde då flera råd. Bra skriven och bra intro till självhjälpslitteratur!
Jaja, snabblyssnad i alla fall...
