Raó i emoció (ORIGENS) (Catalan Edition)

0/5 ( ratings)

«Els éssers humans no hem posat la intel·ligència al servei del progrés emocional i encara vivim sotmesos a principis primitius que ens converteixen en esclaus de les nostres pròpies emocions».
La ciència ha demostrat que, pel que fa a la gestió de les emocions, l’ésser humà amb prou feines ha avançat en més de mil anys. I el psicòleg clínic Ferran Salmurri defensa que un món amb set mil milions d’habitants que, com a la prehistòria, es regeixen per l’egoisme i l’emocionalitat descontrolada, és del tot insostenible.
Raó i emoció és una obra clara i didàctica que ens ensenya com utilitzar la raó per gestionar millor les nostres emocions i per entendre per què actuem, pensem i sentim de la manera que ho fem. Ens ofereix recursos per aprendre i ensenyar a autocontrolar la conducta i les emocions, per viure més lliures i feliços, i millorar la nostra autoestima, assertivitat, gestió de l’estrès i constància en l’esforç.
Ferran Salmurri
Psicòleg clínic d’àmplia trajectòria, Ferran Salmurri és un estudiós i notable practicant del corrent de la psicologia cognitivoconductual, una aproximació amb uns beneficis que ell s’ha compromès a traslladar des de les consultes i les aules fins a la quotidianitat de la vida de la gent. Està convençut que la felicitat es pot «aprendre» i «ensenyar » i que la societat necessita, i es mereix, una educació millor en l’àmbit emocional que l’ajudi a evitar patiments innecessaris o a combatre’ls amb millors recursos. Amb Raó i emoció, ha satisfet sobradament les dues aspiracions.

Pages: 176

Format: Kindle Edition

Publisher: RBA La Magrana

Release: February 17, 2016

Raó i emoció (ORIGENS) (Catalan Edition)

Núria Parés Sellarès

0/5 ( ratings)

Read Download

Pages: 176

Format: Kindle Edition

Publisher: RBA La Magrana

Release: February 17, 2016

Subscribe to Read | $0.00

Popular Genres

Subscribe to Read | $0.00

Raó i emoció (ORIGENS) (Catalan Edition)

Raó i emoció (ORIGENS) (Catalan Edition)

Raó i emoció (ORIGENS) (Catalan Edition)

More books from Núria Parés Sellarès

El campament

Manifest per la lectura (L'ANCORA) (Catalan Edition)

Reflexions sobre cinema (NO FICCIÓ COLUMNA) (Catalan Edition)

L&apos;última fugida (LA NEGRA) (Catalan Edition)

1000 receptes d'or (Catalan Edition)

El llegat dels ossos

Els crims de Chopin

Fondues (Fondue Made Easy) (Spanish Edition)

El dijous següent: Una novel·la del Club del Crim dels Dijous

La cuina dels llegums

Els crims de Chopin

Uns campaments als núvols (Unicòrnia #5)

Enrabiats: Consells i eines per afrontar les enrabiades amb consciència, humor i amor

La Isadora Moon 13 - La Isadora Moon juga a fer de doctora: Un llibre màgic! (Catalan Edition)

A foc lent

Converses entre amics

Sobre la tirania: 20 lliçons que hem d&apos;aprendre del segle XX

El llegat dels ossos (Ed. pel·lícula)

A foc lent

El batec del mar: El jove Roger de Flor (Clàssica) (Catalan Edition)

L'última fugida (LA NEGRA) (Catalan Edition)

Sobre la tirania: 20 lliçons que hem d'aprendre del segle XX