R�gime Dash: Top 60 Des D�licieux Et Faciles Recettes Di�t�tiques Dash Pour Perdre Du Poids, Diminuer La Tension Art�rielle, Et Stopper L'Hypertension Rapidement (Dash Diet Livre En Fran�ais)

R�gime Dash: Top 60 Des D�licieux Et Faciles Recettes Di�t�tiques Dash Pour Perdre Du Poids, Diminuer La Tension Art�rielle, Et Stopper L'Hypertension Rapidement (Dash Diet Livre En Fran�ais)

Mark Evans

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DASH Diet: Une habitude alimentaire qui chassera votre Heartaches

Apprenez a creer des repas pour rendre votre corps et votre mieux regarder le coeur plus sain en essayant ces recettes.

Les gens aiment experimenter avec les regimes alimentaires, soit pour atteindre leurs objectifs de poids ou de leurs regimes fades plus excitant. Merci a la diete DASH, vous pouvez maintenant atteindre vos objectifs de poids et de prendre soin de votre sante en meme temps!

Pour tout savoir sur les principes et la facon dont le regime DASH fonctionne pour vous aider a perdre du poids et reduire vos risques pour la sante. Inclus dans ce livre sont des lignes directrices simples pour vous aider a selectionner des options plus saines lors de la planification des repas.

Dans ce livre, vous aurez egalement la possibilite de creer 60 repas tres savoureux et delicieux qui gardera votre corps en bonne sante et votre coeur heureux. Pas besoin de regarder loin de delicieuses gateries et desserts que vous trouverez de grandes recettes alternatives ici pour vous aider a recreer vos favoris afin que vous puissiez rester en pleine forme. Notre Dark Chocolate Parfait et notre Nutty Oat Blackberry Crumble va certainement vous balayer vos pieds!

Vous n'avez pas besoin d'etre un chef pour preparer ces repas non plus. Ces recettes faciles a suivre vous guidera pour creer des repas sains et savoureux avec des ingredients que vous pouvez trouver dans votre magasin local. Maintenant, vous serez en mesure de concocter differents types de repas de la salade, des pates, de la soupe, des collations, des plats principaux et desserts pour toutes les occasions.

Merci a ce livre, vous ne serez jamais l'impression que vous etes sur un regime.

Pages: 158

Format: Paperback

Publisher: Createspace Independent Publishing Platform

Release: February 09, 2018

ISBN: 1985208962

ISBN 13: 9781985208964

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