Read Anywhere and on Any Device!

Subscribe to Read | $0.00

Join today and start reading your favorite books for Free!

Create Free Account

Kezdd újra!

Arianna Huffington

0/5 ( ratings)

E könyv a siker új definícióját adja. Forradalmi megoldást kínál mindennapi életünk és kultúránk, gondolkodásunk, munkahelyünk kialakítása és életvitelünk számára.
Arianna Huffington saját életéből merít: miután éveken át túlhajszolta magát, összeomlott. Ezt követően saját maga kezdett kutatni rosszullétének kiváltó okai után, s ráébredt, hogy a megszokott értelemben vett siker ilyen kritikus fizikai állapothoz vezethet. Az emberek jó része stresszesen, magát túlvállalva, állandó belső feszültséggel él. Nem meglepő, hogy ez az őrületes tempó nagy eséllyel betegségekhez vezet. Vajon megéri-e? - teszi fel a kérdést Huffington.
Ez a könyv megmutatja, mi a kivezető út a hajszolt mindennapok taposómalmából, és hogyan tehetjük életünket kiegyensúlyozottá, elégedetté és boldoggá. A pénz és hatalom hajszolása a kiégés és a stressz által okozott betegségek járványszerű terjedését váltja ki. Emellett megtépázza az emberi kapcsolatokat, a családi életet, sőt még a karriert is. Vagyis a pénzen és a hatalmon túl a siker új megközelítésére, egy harmadik mércére van szükségünk ahhoz, hogy kivirulhasson az életünk. Ez a harmadik mérce magában foglalja jó közérzetünket, jóllétünket, azt a képességünket, hogy intuitívak és bölcsek legyünk, hogy képessé váljunk a csodák megélésére, az együttérzésre és az adakozásra.
A pszichológia, sport, alvástudomány és fiziológia terén folytatott legújabb tudományos kutatásokra és eredményekre támaszkodva a szerző rámutat a meditáció, a tudatos jelenlét , a kikapcsolódás, az elektronikai eszközök mellőzése, valamint az adakozás kiemelkedően pozitív hatásaira.

Language: Hungarian

Pages: 376

Format: Hardcover

Release: January 01, 2016

Kezdd újra!

Arianna Huffington

0/5 ( ratings)

E könyv a siker új definícióját adja. Forradalmi megoldást kínál mindennapi életünk és kultúránk, gondolkodásunk, munkahelyünk kialakítása és életvitelünk számára.
Arianna Huffington saját életéből merít: miután éveken át túlhajszolta magát, összeomlott. Ezt követően saját maga kezdett kutatni rosszullétének kiváltó okai után, s ráébredt, hogy a megszokott értelemben vett siker ilyen kritikus fizikai állapothoz vezethet. Az emberek jó része stresszesen, magát túlvállalva, állandó belső feszültséggel él. Nem meglepő, hogy ez az őrületes tempó nagy eséllyel betegségekhez vezet. Vajon megéri-e? - teszi fel a kérdést Huffington.
Ez a könyv megmutatja, mi a kivezető út a hajszolt mindennapok taposómalmából, és hogyan tehetjük életünket kiegyensúlyozottá, elégedetté és boldoggá. A pénz és hatalom hajszolása a kiégés és a stressz által okozott betegségek járványszerű terjedését váltja ki. Emellett megtépázza az emberi kapcsolatokat, a családi életet, sőt még a karriert is. Vagyis a pénzen és a hatalmon túl a siker új megközelítésére, egy harmadik mércére van szükségünk ahhoz, hogy kivirulhasson az életünk. Ez a harmadik mérce magában foglalja jó közérzetünket, jóllétünket, azt a képességünket, hogy intuitívak és bölcsek legyünk, hogy képessé váljunk a csodák megélésére, az együttérzésre és az adakozásra.
A pszichológia, sport, alvástudomány és fiziológia terén folytatott legújabb tudományos kutatásokra és eredményekre támaszkodva a szerző rámutat a meditáció, a tudatos jelenlét , a kikapcsolódás, az elektronikai eszközök mellőzése, valamint az adakozás kiemelkedően pozitív hatásaira.

Language: Hungarian

Pages: 376

Format: Hardcover

Release: January 01, 2016

More books from Arianna Huffington

Thrive: The Third Metric to Redefining Success and Creating a Life of Well-Being, Wisdom, and Wonder

3.6/5 ( ratings)

The Sleep Revolution: Transforming Your Life, One Night at a Time

3.4/5 ( ratings)

On Becoming Fearless

3.4/5 ( ratings)

Pigs at the Trough: How Corporate Greed and Political Corruption Are Undermining America

3.6/5 ( ratings)

Third World America: How Our Politicians Are Abandoning the Middle Class and Betraying the American Dream

3.6/5 ( ratings)

Picasso: Creator And Destroyer

3.8/5 ( ratings)

Goodnight Smartphone

2.9/5 ( ratings)

Maria Callas: The Woman Behind the Legend

3.9/5 ( ratings)

Right is Wrong: How the Lunatic Fringe Hijacked America, Shredded the Constitution, and Made Us All Less Safe

3.6/5 ( ratings)

How to Overthrow the Government

3.3/5 ( ratings)

Who's to Say What's Obscene?: Politics, Culture, and Comedy in America Today

3.6/5 ( ratings)

Fanatics and Fools: The Game Plan for Winning Back America

3.6/5 ( ratings)

Greetings from the Lincoln Bedroom

3.6/5 ( ratings)

Fourth Instinct: The Call of the Soul

3.6/5 ( ratings)

Uyku Devrimi: Hayatınızı Her Gece Değiştirin

3.6/5 ( ratings)

A Terceira Medida do Sucesso

3.6/5 ( ratings)

Thrive

3.6/5 ( ratings)

Getting Beyond Better: How Social Entrepreneurship Works

3.6/5 ( ratings)

A People's History of the Great Recession

3.6/5 ( ratings)

The Huffington Post Complete Guide to Blogging

3.6/5 ( ratings)

Rate this book!

Write a review?