Read Le guide de survie de l'adolescente: Guide pour bien vivre mon adolescence | Livre pour m'aider à devenir adulte | Manuel pas facile d'être une jeune fille (French Edition) by Philippe Brassart Online

Le guide de survie de l'adolescente: Guide pour bien vivre mon adolescence | Livre pour m'aider à devenir adulte | Manuel pas facile d'être une jeune fille (French Edition)

Philippe Brassart

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En tant qu'adolescente, il est probable que tu ressentes beaucoup de pression et du stress venant de toutes parts. Avoir de bonnes relations, saines, avec des amies sur lesquelles tu peux compter, fait toute la différence ! Dans ce guide, la psychologue Lucie Hemmen , experte et spécialiste en vie des adolescentes, te propose dix conseils pour t'aider à créer et entretenir la vie sociale que tu souhaites . Mieux encore, les véritables expertes qui rendent ce guide spécial sont des adolescentes elles-mêmes, qui se trouvaient récemment là où tu es maintenant — , à présent un peu plus âgées, et elles ont beaucoup à dire sur le sujet. En parcourant ce guide amusant et captivant : Avant même que tu t'en rendes compte, de petits pas te conduiront à de grands changements bénéfiques, et tu te trouveras plus confiante, connectée à toi-même et à ton entourage, et heureuse. Basés sur la thérapie cognitive et comportementale , les dix conseils retenus et développés par l’experte Lucie Hemmen ont l’extraordinaire pouvoir de guider les adolescentes pour leur permettre de s’épanouir de manière simple et significative. Honorées d’avoir été choisies par l’autrice pour toucher, en francophonie, ses jeunes lectrices, Les Éditions La Comédie Française savent que cet ouvrage deviendra leur livre de chevet.

Language: French

Pages: 216

Format: Paperback

Release: July 20, 2023

ISBN 13: 9798853010697

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