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Stimmungstagebuch für Borderliner: Hilfe für Betroffene mit Borderlinestörung - Dein Selbsthilfebuch zum Ausfüllen und Ankreuzen (German Edition)

Stimmungstagebuch für Borderliner: Hilfe für Betroffene mit Borderlinestörung - Dein Selbsthilfebuch zum Ausfüllen und Ankreuzen (German Edition)

Marie Isatolo
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Stimmungstagebuch für Borderliner


Borderliner haben häufig mit starken Stimmungsschwankungen zu kämpfen. Mit dem führen eines Tagebuchs und erfassen der Gefühle die man jeden Tag durchlebt, kann man Ereignisse besser reflektieren und Zusammenhänge erkennen.Dieses Buch sollte als Selbsthilfebuch verstanden werden, für alle die an Borderline leiden und um eigene Gefühle besser zu verstehen.Was erwartet dich in diesem
Schlafanalyse
Erfassung von Gefühlen
Viele Fragen um aktiv dein Selbstbewustsein zu stärken
Konflikte niederschreiben und reflektieren
Platz für tägliche Notizen
und vieles mehr...
Warte nicht mehr sondern schnapp dir heute noch dein 
Stimmungstagebuch für Borderliner 
Language
German
Pages
154
Format
Paperback
Release
February 12, 2020
ISBN 13
9798613017041

Stimmungstagebuch für Borderliner: Hilfe für Betroffene mit Borderlinestörung - Dein Selbsthilfebuch zum Ausfüllen und Ankreuzen (German Edition)

Marie Isatolo
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Stimmungstagebuch für Borderliner


Borderliner haben häufig mit starken Stimmungsschwankungen zu kämpfen. Mit dem führen eines Tagebuchs und erfassen der Gefühle die man jeden Tag durchlebt, kann man Ereignisse besser reflektieren und Zusammenhänge erkennen.Dieses Buch sollte als Selbsthilfebuch verstanden werden, für alle die an Borderline leiden und um eigene Gefühle besser zu verstehen.Was erwartet dich in diesem
Schlafanalyse
Erfassung von Gefühlen
Viele Fragen um aktiv dein Selbstbewustsein zu stärken
Konflikte niederschreiben und reflektieren
Platz für tägliche Notizen
und vieles mehr...
Warte nicht mehr sondern schnapp dir heute noch dein 
Stimmungstagebuch für Borderliner 
Language
German
Pages
154
Format
Paperback
Release
February 12, 2020
ISBN 13
9798613017041

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