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Körperliche Aktivität und geistige Fitness: Einfluss von Ausdauerlauftraining auf kognitive Leistungsfähigkeit bei jungen Erwachsenen (German Edition)

Körperliche Aktivität und geistige Fitness: Einfluss von Ausdauerlauftraining auf kognitive Leistungsfähigkeit bei jungen Erwachsenen (German Edition)

Sanna Stroth
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In den letzten Jahrzehnten haben umfassende Untersuchungen die Bedeutung regelmäßiger körperlicher Aktivität für die Gesundheit ins Zentrum der Aufmerksamkeit gerückt. Neben der positiven Wirkung auf die körperliche Gesundheit zeigt sich auch die geistige Fitness durch Bewegung verbessert. In der vorliegenden Arbeit wurde anhand dreier Teilstudien der Effekt eines Ausdauerlauftrainings auf kognitive Funktionen sowie das Wohlbefinden bei jungen Menschen untersucht. Anhand verschiedener methodischer Zugänge wurden darüber hinaus zugrunde liegende neurophysiologische Wirkmechanismen in den Fokus genommen, um die positive Wirkung körperlicher Aktivität genauer zu beschreiben
Language
German
Pages
92
Format
Paperback
Release
March 26, 2010
ISBN 13
9783838112794

Körperliche Aktivität und geistige Fitness: Einfluss von Ausdauerlauftraining auf kognitive Leistungsfähigkeit bei jungen Erwachsenen (German Edition)

Sanna Stroth
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In den letzten Jahrzehnten haben umfassende Untersuchungen die Bedeutung regelmäßiger körperlicher Aktivität für die Gesundheit ins Zentrum der Aufmerksamkeit gerückt. Neben der positiven Wirkung auf die körperliche Gesundheit zeigt sich auch die geistige Fitness durch Bewegung verbessert. In der vorliegenden Arbeit wurde anhand dreier Teilstudien der Effekt eines Ausdauerlauftrainings auf kognitive Funktionen sowie das Wohlbefinden bei jungen Menschen untersucht. Anhand verschiedener methodischer Zugänge wurden darüber hinaus zugrunde liegende neurophysiologische Wirkmechanismen in den Fokus genommen, um die positive Wirkung körperlicher Aktivität genauer zu beschreiben
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German
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92
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March 26, 2010
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